Елена Олеговна Уварова,
Все мы хотим красивую фигуру. Разумеется, первые два главных фактора, влияющих на создание подтянутого тела, – это сбалансированное многоразовое питание (не диета!) и умеренные физические нагрузки, направленные на ту часть тела, которую вы хотите уменьшить или сделать более рельефной. Однако бывают случаи, когда приседай не приседай, а пятая точка остается такой же плоской, а ноги так и не приобретают красивый рельеф.
Что делать в этих случаях и что можно «наприседать» у пластического хирурга, рассказывает Елена Уварова, челюстно-лицевой хирург, член Российского общества пластических, реконструктивных и эстетических хирургов.
Круглые ягодицы
– Округлые красивые ягодицы на фоне тончайшей талии, которые мы видим в социальных сетях, – это зачастую либо фотошоп, либо результат действительно серьезных физических нагрузок… пластического хирурга, который упорно потел в операционной, забирая жир с живота, боков, спины и вводя его в ягодицы, – рассказывает Елена Уварова.
Данная процедура называется «липоскульптура». Вариант для девушек, у которых есть что взять без имплантатов, – это липофиллинг: жир берется оттуда, где его много, и вводится туда, где имеется его недостаток. Много жировых отложений, как правило, в области боков, галифе и флангов. Такое строение тела у большинства европейских женщин.
– А вот, например, у афроамериканок попа «стульчиком» от природы. В данном случае им повезло, – продолжает Елена Уварова. – А что делать, если жира нет совсем? Тогда единственным вариантом при наличии плоской попы остаются ягодичные силиконовые имплантаты. Разрез делается в межъягодичной складке и впоследствии совсем незаметен.
Третий вариант – это самая популярная в странах Латинской Америки и Бразилии процедура подтяжки ягодиц Brazilian Buttocks Lift (BBL). Ее могут проводить и без имплантатов, используя собственные ткани ягодиц пациента, которые «подворачиваются» хитрым образом, формируя красивую наполненность в верхних полюсах ягодиц.
Такой метод часто применяется у пациентов после потери веса, когда кожа на пятой точке обвисает. Таких людей очень много. И в их случае качай в спортзале ягодицы или не качай – результата почти не будет.
Красивые голени
Оказывается, что икроножные мышцы в самую последнюю очередь в нашем теле поддаются накачиванию.
– Если ноги ровные, нет искривления, то накачать голени вполне реально, в профиль точно будет красиво! – поясняет Елена Уварова. – А вот спереди (ножки «иксом», то есть имеющие Х-образную деформацию) поможет только круропластика, иначе говоря, введение силиконового имплантата под головку икроножной мышцы. Таким образом, ножки будут как бы напоминать форму бутылочки.
Источник: