Как носить медицинские маски и перчатки в жаркую погоду? | статьи на knowcar

Медицинские маски и перчатки всё еще остаются обязательным атрибутом для посещения общественных мест и поездок в транспорте. Но всех беспокоит один и тот же вопрос: как их носить в жаркую погоду?

Находиться в маске и перчатках становится гораздо сложнее, когда температура на улице превышает +25˚С. Кожа начинает преть от постоянной влажности и тепла, руки и лицо потеют, появляется раздражение.

Дерматологи предупреждают, что всё это может вызвать грибковые заболевания и потницу. Если человек имеет проблемы с акне на лице, дерматозом или демодекозом, заболевания могут прогрессировать в созданных «парниковых» условиях. Кроме того, страдают те, кто носит очки: стекла моментально запотевают при ношении маски.

Но как быть, если ношение масок и перчаток все еще необходимость для безопасности?

Что делать, чтобы не было «тумана» в очках?

Если вы носите очки и часто сталкиваетесь с такой проблемой, нужно правильно зафиксировать маску на лице.

Лайфхак №1

  • Когда надеваете маску, откажитесь от традиционного способа крепления ее резинок.
  • Сделайте следующее: скрестите ее резинки, заверните и затем зафиксируйте на ушах.
  • Такой способ позволит плотно прижать маску горизонтальными краями к коже. Тогда воздух при выдохе не будет подниматься вверх.
  • По бокам образуются небольшие «щели», через которые будет проходить воздух.
  • Способ также облегчит дыхание.

Что делать, если в маске тяжело дышать?

Отказываться от обычных одноразовых медицинских масок в пользу многоразовых, созданных на основе хлопка, льна и других дышащих материалов, не рекомендуют. Тесты показали, что такие многоразовые маски малоэффективны.

Лайфхак №2

  • Если тяжело дышать в обычной одноразовой маске из аптеки, нужно приобрести более качественный аналог.
  • Он стоит дороже, но его материал отличается более высоким качеством, функцией защиты, при этом такая маска не вызывает дискомфорт и не затрудняет дыхание.

Что делать, если в перчатках руки потеют?

Все доступные сегодня медицинские перчатки изготавливаются из таких материалов: латекс, нитрил, винил. В них вашей коже никогда не будет комфортно. Но никто не заставляет использовать именно этот вид перчаток!

Лайфхак №3

  • Вы можете носить перчатки из тонкого хлопка и других дышащих материалов.
  • Перчатки не защищают от инфицирования.
  • Они являются лишь напоминанием о том, что нам не следует трогать лицо.

Что делать, если коже плохо под маской?

Самая большая проблема – эффект парника. Маска плотно прилегает к коже, вы дышите под ней. При физических нагрузках и во время ходьбы вы дышите чаще. От собственного дыхания под маской появляется и долго сохраняется тепло.

Если на улице солнечно и жарко, этот эффект усиливается: кожа из-за этого страдает, краснеет, потеет, испытывает дефицит кислорода. Могут появляться высыпания, угри, расширение пор.

Вы не можете отказаться от ношения маски в общественных местах, помещениях и в транспорте. Также не рекомендуется часто снимать маску, чтобы обмакнуть образовавшуюся влагу салфеткой, ведь так вы будете лишний раз прикасаться к лицу.

Лайфхак №4

  • Чтобы облегчить состояние, рекомендуется использовать косметический тальк (например, для кожи младенцев) или пудру.
  • Наносите средство в небольшом количестве на те участки лица, которые будут прикрываться маской.
  • Частицы пудры и талька впитают лишнюю влагу, что поможет дольше сохранять кожу сухой.
  • Если у вас нет противопоказаний к использованию пудры и талька, смело используйте этот лайфхак.
  • Не забывайте тщательно умываться после возращения домой. Пудру и тальк не стоит оставлять на лице слишком долго.

Прислушивайтесь к рекомендациям: носите маски и перчатки, соблюдайте меры профилактики, не забывайте о состоянии кожи.

Источник: medafarm.ru

Добавить комментарий