Contents
Признаки растрескивания кожи появляются после 40 лет. Поверхность шершавая, непривлекательно выглядит, рвет чулки или носки, доставляет неудобства при ходьбе. Трещины на пятках связаны с ношением тесной обуви, заболеваниями.
Косметический дефект обусловлен увеличением сухости и замедлением скорости регенерации кожных покровов, обменных процессов в клетках.
Причины трещин пяток – гормональные изменения, дефицит витаминов и минералов.
Желтая ороговевшая кожа с утолщениями сигнализирует о плохом пищеварении, гастрите, нарушении функции желудка, обмена веществ.
Другие причины трещин на пятках:
Чтобы исключить кожные заболевания (микоз), обратиться к дерматологу, чтобы врач назначил лечение пяточных трещин.
Для профилактики авитаминоза принимать весной и осенью комплексы с витаминами А и Е, они особенно важны для здоровья кожных покровов. Для устранения данной причины и лечения трещин на пятках включить в рацион соответствующие продукты.
Кунжутное масло улучшает состояние кожи, волос, цвет лица, предупреждает заболевания желудочно-кишечного тракта.
Исследование подтверждает положительное действие на сухую кожу подсолнечного и оливкового масел.
Одна из причин жесткости, шершавости, трещин пяток связана с заболеванием почек. Для лечения применяют народное средство для их очищения:
Принимать отвар до еды по 50мл.
Хозяйственное мыло.
Рецепт 1:
Выполнять лечебную процедуру через день.
Рецепт 2:
Принимать ванночки каждый день по 20-30 минут, по окончании ополоснуть стопы теплой водой.
Рецепт 3:
Когда кожа подсохнет, втереть специальный крем от трещин на пятках или с витамином А, надеть хлопчатобумажные носки.
Дерматологи рекомендуют использовать для сухой кожи специальное мыло, принять другие меры.
Перекись водорода для лечения трещин на пятках:
В ходе процедуры периодически удалять размягченный ороговевший слой кожи скрабом и жесткой мочалкой. Применять ванночки с перекисью с интервалом 2-3 дня.
Глицерин и вазелин:
Для лечения нанести на трещины пяток, надеть хлопчатобумажные носки.
Исследование подтверждает, что применение вазелина и глицерина улучает барьерную функцию кожи у пожилых.
Лечение глубоких трещин. Вместо нашатырного спирта и водки из предыдущего рецепта против трещин использовать касторовое масло:
Картофельные очистки.
Рецепт 1:
По завершении ополоснуть стопы, смазать пятки жирным кремом или касторовым маслом.
Рецепт 2:
Держать стопы в теплом составе 15-20 минут. По окончании осторожно снять кожу вокруг трещин, обработать йодом. Нанести жирный крем, чтобы он полностью впитался.
Мед или прополис для лечения трещин на пятках.
Рецепт 1:
Утром смыть состав, нанести крем.
Рецепт 2:
Рецепт 3:
Наносить мазь в теплом виде на распаренные трещины на ночь.
Исследование подтверждает увлажняющие кожу свойства меда.
Лечение маслами.
Рецепт 1:
Рецепт 2:
Смочить в масле мягкую хлопчатобумажную ткань, поместить на пятку, где образовались трещины, обернуть полиэтиленом, надеть носок. Через полчаса вымыть ноги.
Лук для лечения пяточных трещин.
Рецепт 1:
Вымыть ноги теплой водой, смазать кремом.
Рецепт 2:
Нанести кашицу на пятки на 2 часа, вымыть ноги, затем масло, настоянное на зверобое.
Рецепт 3:
Поместить на салфетку, закрепить бинтом на пяточных трещинах на ночь.
Рецепт 4:
Перемешать компоненты, нанести на пятки на 2-3 часа. Лечить трещины 2-3 недели.
Рецепт 5 (луковая мазь):
Наносить на ночь мазь после ванночек.
Чистотел для избавление от трещин на пятках.
Поместить массу на пораженный участок на 1-2 часа. По окончании снять ороговевшую кожу, смазать жирным кремом.
Водка:
Пропитать ткань, нанести на пораженный участок, накрыть полиэтиленом, зафиксировать бинтом. Наутро кожа станет чистой.
Мазь из корней лапчатки от трещин на пятках:
Смазывать пяточные трещины. Состав не имеет противопоказаний, не вызывает побочных эффектов, аллергических реакций.
Исследование подтверждает, что включение в рацион молока улучшает состояние сухой кожи.
Источник: