Если нет времени на готовку по утрам, а вкусно и сытно поесть очень хочется, тогда рецепт ленивого завтрака то, что нужно! Всего 5 минут и завтрак готов. Только доступные и привычные ингредиенты. Никаких семян чиа, ягод годжи и муки из зеленых бананов) Все просто и очень быстро.
Ингредиенты:
- хлеб для тостов — 4 шт;
- плавленый сыр в пластинках — 4 шт;
- ветчина — 4 шт;
- болгарский перец — 1 шт;
- яйцо — 1 шт;
- молоко — 30 мл;
- соль;
- перец;
- растительное масло;
Подробный видео рецепт:
Приготовление
Срезать корочки у тоста.
Сверху положить плавленый сыр, ветчину, мелконарезанный болгарский перец.
Согнуть пополам, чтобы получился треугольник.
Сжать края хлеба, запечатывая треугольник.
В глубокую тару добавить яйцо, молоко, соль и перец. Хорошо перемешать.
Треугольник окунуть в яичную смесь и сразу положить на разогретую, смазанную сливочным и растительным маслом сковородку.
Жарить 1.5 минуты с каждой стороны на малом огне.
Завтрак для ленивых готов!
Если совсем одолела лень, то болгарский перец из рецепта можно исключить, но с ним намного лучше)
Всем приятного аппетита!
Больше кушайте, никого не слушайте!
