У каждого есть прошлое и моменты в нем, которыми бы не очень хотелось делиться с новым человеком. Но если ты хочешь строить крепкие и доверительные отношения, нужно позволить человеку узнать и полюбить тебя полностью.
О чем обычно не хотят рассказывать женщины? Из нашего опроса:
«Мне 32 и у меня было всего два мужчины».
«В 17 лет у меня диагностировали депрессию и анорексию».
«Я — молодая вдова. Мой муж умер в ДТП, когда мне было 30».
«Я изменяла во всех отношениях, в которых была».
«Я бесплодна».
«У меня было много мужчин, потому я никогда не называю настоящую цифру, сколько у меня было».
«Я похудела почти на 40 кг и очень горжусь этим, но у меня осталась растянутая кожа и этого я стесняюсь».
И все же, если рассказывать об этом новому человеку, то как?
1. Не делай этого на первом свидании.
Большие секреты создают дистанцию и стены между партнерами. Потому если ты хочешь строить крепкие доверительные отношения, секреты нужно рассказывать. Только не сразу, но и не тогда, когда человек уже сильно привяжется к тебе.
2. Не каждым секретом нужно делиться.
Задай себе вопросы: с какой целью ты хочешь поделиться этим секретом? Зависит ли от него качество/продолжительность отношений? Ты уверена, что твой партнер нормально это воспримет? Твой секрет принесет больше пользы или вреда вашим отношениям?
3. Приготовься поделиться.
Подумай о том, как это сказать, как твой партнер может отреагировать. В хороших отношениях это не должно изменить его отношение к тебе, но может удивить или расстроить. Делись своими чувствами и переживаниями и понимай, какие чувства может испытать он.
4. Помни: это проверка.
Трудно делиться личными секретами, но еще это проверка, с правильным ли ты человеком. Наблюдай, как изменится его отношение к тебе после того, как ты расскажешь свои секреты. Ты должна чувствовать, что он тебя принимает, не осуждает, не вспоминает это в ссоре, чтобы укорить тебя. Он ценит твое доверие, больше открывается тебе сам и заботиться о тебе, зная, что ты пережила.
Источник:
