Полоскания раствором соды и соли применяют в случае заболеваний горла, ротовой полости, ОРВИ. Дешевое и доступное домашнее средство снимает боль, отечность, предотвращает распространение инфекции, вымывает болезнетворные организмы, чтобы механически удалить их полосканием содо-солевым раствором. В какой пропорции разводить соль и соду для полоскания горла? Как приготовить раствор? В статье – ответы на данные и другие вопросы.
Полезные свойства соли и соды
Пищевая (поваренная) соль – хлорид натрия, химическая формула NaCl.
Участвует в синтезе антидиуретического гормона (АДГ), который производят надпочечники. Гормон угнетает функцию почек и заставляет ткани удерживать влагу.
Соль входит в состав крови и тканевой жидкости, должна каждый день поступать с пищей. Дефицит натрия обезвоживает человеческий организм.
При полоскании солевым раствором микроорганизмы отдают наружу накопленную влагу, что прекращает или замедляет процессы их клеточного обмена – они погибают.
Соль ухудшает растворимость кислорода в воде – нехватка кислорода также уничтожает болезнетворные организмы.
Пищевая сода – гидрокарбонат натрия (натрий двууглекислый) – соединение катиона натрия и аниона гидрокарбоната.
Анионы угольной кислоты повышают щелочной резерв организма, выводят через почки избыток анионов хлора и натрия, что уменьшает отеки, снижает повышенное артериальное давление, способствует вхождению катиона калия в клетки.
Клетки восстанавливают и повышают биохимические и энергетические процессы. Ткани лучше усваивают кислород, что восстанавливает силы и трудоспособность.
Ионы натрия связывают свободные радикалы.
Свободный водород уничтожает патогенные организмы, оказывает антисептическое действие.
Пищевая сода, выравнивая кислотно-щелочное равновесие в организме, нейтрализует избыток кислоты – благоприятную среду развития болезнетворных организмов и грибка.
Поэтому полоскания содой и солью облегчают боль в горле, уничтожают болезнетворые микроорганизмы, предупреждают рост грибов.
Ангина. Полоскания содо-солевым раствором снижают дискомфорт, поддерживают гигиену ротовой полости.
Аллергия и разбухание носовых ходов и горла. Полоскания не устраняют причину болезни, но облегчают неудобство и дискомфорт.
Респираторные инфекции. Полоскания облегчают симптомы простуды, гриппа, инфекции верхних дыхательных путей, снижают вероятность заболеть.
Полоскания горла: пропорции содово-солевого раствора
Пропорция соли и соды для полосканий горла:
Полоскать горло с интервалом 3 часа. Более частые полоскания замедляют лечение. Перед каждым промыванием готовить свежий раствор.
Как полоскать горло раствором соли и соды:
Полоскать по возможности дольше, чтобы гарантированно уничтожить или ослабить болезнетворые организмы, быстрее вылечить горло:
- Рекомендуемая продолжительность промывания горла от микроорганизмов, отечности: от момента набора раствора до его выплевывания – не менее 30 секунд.
- Общая продолжительность лечебной процедуры – 3-5 минут.
В течение получаса после завершения не принимать пищу, не пить, стараться не разговаривать.
Полоскания не должны вызывать дискомфорт. В противном случае прекратить процедуры.
Вред и противопоказания
Полоскания раствором соды и соли обычно не вызывают побочных эффектов, безопасны взрослым и детям старше 6 лет.
Перед полосканием горла ребенку проконсультироваться с педиатром.
Не рекомендуется промывать горло солевым раствором при повышенном артериальном давлении и других заболеваниях, которые требуют ограничения в рационе соли.
Источник: